Everyday life, Healthy life
Leave a Comment

Ontstressen; hoe laat je stress los?

Stress. We hebben er allemaal wel eens mee te maken. Of het nu komt door je drukke baan of studie, huilende kinderen of overvolle agenda; het is niet fijn en we willen er graag zo snel mogelijk weer vanaf.

Zelf zit ik in het laatste jaar van mijn rechten studie en ben ik vaak erg druk met studeren. Daarnaast heb ik baantjes, vrijwilligerswerk en natuurlijk ook mijn blog met YouTube kanaal. Drukke boel dus. Ik heb daarom door de jaren heen wel wat manieren moeten vinden om de stress een beetje los te laten. Vandaag deel ik dan ook 8 manieren die ik gebruik om te ontstressen. Deze deel ik in onderstaand YouTube filmpje. Het filmpje is in (makkelijk te begrijpen) Engels en gericht op studenten, maar deze tips zijn natuurlijk voor iedereen met stress!

Heb jij je al geabonneerd op mijn YouTube kanaal? Ik post daar wekelijks leuke video’s en vlogs! Door te abonneren mis je geen enkele video en maak je ook kans op prijzen. Bij 500 abonnees houd ik namelijk een leuke give-away met vegan producten!

 

Hoe ga jij om met stress? Heb je nog goede tips die ik niet noem in mijn video? Laat het weten in de YouTube comments zodat andere mensen ook wat aan jouw tips hebben 🙂

Advertisements

Comment

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s