All posts tagged: biologisch

Tip: Nordic Berries – nieuwe favoriet!

Jongens, het is alweer halverwege oktober!! Ik kan het haast niet geloven! De bomen zijn zo mooi op dit moment. We hebben alweer een aantal koude dagen gehad aan het begin van de maand, al was het de afgelopen dagen natuurlijk bizar warm. Super gek toch? Ik zag op het nieuws dat we de warmste 16 oktober sinds een eeuw hadden. Toch heb ik ook wel weer zin in de koude dagen. S’avonds gezellig in het donker.. knus en warm in mijn huisje. En lekker warm douchen als ik van mijn koude fietsje kom na mijn werk.. Over douchen gesproken: zoals velen van jullie wel weten ben ik dol op het merk Urtekram. Ik gebruik al jaren de shampoo’s en deo’s en schreef pas ook over de fijne food producten die het merk verkoopt. Nu gebruik ik sinds een maand de nieuwe Nordic Berries producten. De douchegel en de body lotion om precies te zijn, en ik ben helemaal fan! De douchegel ruikt onwijs lekker; bijna snoepjes-achtig maar toch nog natuurlijk en fris. Ik vind …

Yoni: the toxic-free option

De maandelijkse periode.. dit is naar mijn mening niet het meest gezellige onderwerp om over te praten, maar toch voor bijna elke vrouw relevant en ook zeker erg belangrijk. Dat is ook wel terug te zien in het schap van de drogist of supermarkt. Er zijn steeds meer verschillende damesverbanden en tampons op de markt. Verschillende maten, met verschillende laagjes voor draagcomfort en soms zelfs met een printje. Er is echter één ding dat ze bijna allemaal gemeen hebben: ze bevatten synthetische stoffen, chemicaliën (zoals chloor) of pesticiden. Bizar? Ik vind van wel! Ik vind het een erg vies, ongezond en naar idee! Het bizarre is dat bijna niemand zich dit beseft aangezien er geen wetgeving voor dit onderwerp is. Het hoeft dus niet op de verpakking van tampons aangegeven te staan wat voor chemische troep er allemaal inzit! Gelukkig is er nu een toxic-free optie voor je lichaam. Maak kennis met Yoni. Mariah en Wendelien zijn de vrouwen achter dit mooie nieuwe merk. Toen zij er achter kwamen wat de tampons, maandverbanden en inlegkruisjes in …

New! Juice to boost: cold-pressed sapjes in het stadscentrum

Het lijkt alsof de juicebars momenteel uit de grond schieten! Cold-pressed sapjes zijn tegenwoordig erg hip en dat is natuurlijk een fijne trend aangezien de sapjes zo ontzettend gezond zijn. Ik ben er zelf ook dol op want het is een makkelijke en ook een hele lekkere manier om snel vitaminen binnen te krijgen. Sinds gisteren is er ook een goede juicebar te vinden in het midden van het centrum van Amsterdam. Juice to Boost zit in de Reguliersdwarsstraat, vlakbij het Rembrandtplein. Hiermee zijn ze perfect bereikbaar voor shoppers, toeristen en studenten. Lekker centraal en handig dus.   Er is hier keuze uit een ruim aantal verse sapjes maar je kan hier ook een verfrissende kokosnoot met vers kokoswater halen. Ook zijn er voor de snelle trek Roo’Bars te koop. Dit zijn lekkere vegan raw repen gemaakt van fruit, zaden en noten. In de toekomst zal er hier ook een nog groter aanbod van eten komen. De sapjes zijn verkrijgbaar in twee maten en er zijn allerlei verschillende smaakjes. Je kan hier kiezen voor een …

Macrobiotisch en vegan bij Deshima

Al tijden fietste ik voor Deshima langs, meestal onderweg naar de bioscoop bij het Leidseplein, in de avond. Ik vroeg me vaak af wat dit voor zaakje was, maar zodra ik weer in de bioscoop zat was ik het vergeten en dacht ik er pas weer aan als ik er een week later weer voorbij fietste. En zo ging dat een poos door. Tot ik gisteren ineens hongerig was en in de buurt liep. Ineens dacht ik aan Deshima en mijn vriend en ik besloten er naar toe te gaan. Ik had Deshima wel al voorbij zien komen op de app van Happy Cow, DE restaurant gids voor vegetarisch en veganistisch eten. Hierdoor wist ik dat deze plek waarschijnlijk wel iets voor mij was, maar ik wist toch niet zo goed wat ik moest verwachten, aangezien ik nog nooit iemands persoonlijke ervaringen had gehoord. Ik ben zo blij dat we naar binnen zijn gegaan! We vonden een leuke en gezellige lunchroom, waar lieve en gepassioneerde mensen heerlijk en bijzonder eten koken. Het eten is macrobiotisch …

Beauty must-haves: groen, fijn en cruelty-free!

Net zoals de meeste dames probeer ik er altijd op mijn best uit te zien. Gezond eten en goed slapen zijn hiervoor de belangrijkste middelen, maar hiernaast kunnen we vaak nog wel wat extra hulpmiddelen gebruiken. Ik in ieder geval wel 😉 Fijne crème en make-up zorgen ervoor dat ik met een goed gevoel in de spiegel kijk en de straat op ga. Ik heb een lastige huid. Daar ben ik de laatste jaren wel achter gekomen en ik heb vaak (en nog steeds!) de dokter moeten bezoeken om naar mijn huid te laten kijken. Deze is namelijk super gevoelig en reageert direct op vanalles. Hierdoor krijg ik uitslag of bultjes. Heel vervelend! Het is voor mij dan ook erg belangrijk om milde producten te gebruiken. Natuurlijke producten, die lief zijn voor mijn gevoelige huid. Daarnaast is het voor mij erg belangrijk dat de producten niet op dieren getest zijn. Dit is iets dat helaas nog veel te vaak gebeurd, helemaal bij veel grote bekende merken. Gelukkig heb ik ondertussen een rijtje producten gevonden waar …

Fruit snacken: kleurrijk, gezond en lekker

Ken je dat? Om een uur of vier in de middag begin je alweer een beetje trek te krijgen, maar het avondeten is nog niet in zicht. Dit is voor veel mensen een herkenbaar snackmomentje. Ze grijpen naar iets makkelijks zoals een reep uit de snoepautomaat, wat koekjes uit de koektrommel of een broodje hagelslag. Ben jij ook het type dat snel de neiging heeft om voor dit soort verleidelijke en snelle opties te kiezen? Dat snap ik best! Je hebt immers een druk bestaan, ongezondere happen worden overal geadverteerd, zijn lekker en makkelijk. Die collega met haar appel bewonder je wel, maar het ziet er toch eigenlijk niet zo smakelijk uit als een gevulde koek. Toch? Think again. Als jij een appel er in zijn vaste vorm niet interessant en smakelijk genoeg uit vindt zien zijn er heel wat andere opties om je bordje fruit er heel wat lekkerder uit te laten zien dan een Kitkat-reep. Mensen zullen jaloers naar jouw bordje fruit of gezonde smoothie kijken. Want kijk eens naar deze foto’s en wees eerlijk; …